チーズ

チーズ

物知りの達人ブログ:20170523

12-09

これまで長年培ってきた味の好みを すぐに変えることはとても難しいことと思います。 こってりしたものや味の濃いものが好きな人、 甘いものが大好きな人など、 減量の…

物知りの達人ブログ:20170506

12-09

よく「22時遅く食べると太る」と言われていますが、 それは自律神経に関係しているみたいですね。 そもそも自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があり、 呼吸器…

物知りの達人ブログ:20170501

12-06

夕方食後、数時間経って、 寝る前に運動するのは、ダイエットには逆効果です。 もちろん、 トレーニングすることによってカロリーが消費されますから、 体操後何も食べ…

物知りの達人ブログ:20170411

12-09

奥さんがPTAの副会長をしていた頃には、 わしは副会長のご主人と呼ばれていました。 入れ替わりでわたしが会長になったとき、 妻が会長の奥さんと呼ばれるようになる…

物知りの達人ブログ:20170328

12-03

ミーの父は、優しくてすごく頼りがいのある人です。 少なくとも、わしにはそのように感じていました。 ミーは、 お父さんのようにならなくてはならないと思っていたのか…